金秋十月，丹桂飘香，10月29日至31日，为增进教职工身心健康，缓解教职工工作压力，提高教职工的工作热情和幸福感，在校工会主席徐颂军、校工会副主席钟伟红的带领下，校工会组织了第五批先进人物及满30年工龄教职工疗休养活动，共有43位教职工参加。

此次疗休养活动在风景怡人的广州市第二工人疗养院进行，以促进教工身心健康、提高教工幸福感为主题，校工会邀请了校医院的刘新霞医生、体育学院的牛晓梅副教授、心理学院的田丽丽教授进行健康讲座。刘新霞的讲座主题是《中年保健》，结合华师教工实例，从健康科普宣传与践行、中年保健关键点以及吃动两平衡三个方面对中年教工健康进行了全面的科普宣传。牛晓梅为老师们进行了健身气功八段锦动作功法的细致讲解和辅导，帮助老师们准确掌握动作要领，纠正了老师们普遍存在的一些不良运动习惯，传授了“养生即养心”的健康养生理念。田丽丽为大家带来《积极心理与幸福感管理》的心理健康讲座，她深入浅出，与教职工进行游戏互动，现场气氛活跃，她用生动具体的案例告诉大家，保持习得性乐观，适时调适自我情绪，接纳自已和生活的变化，以积极的态度对待年龄的增长，从心出发，用幸福感恩之心对待面对每一天。

校工会从服务教工的宗旨和目标出发，让参加疗休养活动的教职工们在紧张工作之余，离开喧嚣的城市，走近大自然，呼吸新鲜空气，遇旧识、结新朋，留下一片欢声笑语，真正起到调节身心的疗休养目的，获得参加疗休养的教职工们的一致赞誉。