12月9日下午，第七期“一杯心茶”系列活动——无主题茶会在北京大学新太阳学生活动中心412室举行。本次茶会由北京大学学生心理健康教育与咨询中心主办，心理中心学生助理杨红霞带领，北京大学城市与环境学院刘云鹏同学担任茶艺师，6名北大学生参加茶会。

讨论现场

茶会之初，大家进行了自我介绍，并分享了自己最近一段时间最开心和最难过的事情。在带领者的引导下，同学们就各自遇到的困难和欢乐展开了分享和讨论，对于学业、生活中遇到的不同问题进行了分析。在此基础上，部分同学与大家分享了自己的经历和应对方法。

除了对各自生活的分享，茶会中，茶艺师也跟同学们分享了许多与茶叶、品茶、泡茶相关的知识，介绍了关于茶艺和相关物件的知识和心得，丰富了大家的见闻，也引发了同学们热烈的讨论。

“一杯心茶”系列活动是心理中心常规咨询工作与心理健康活动之外，将心理咨询与茶文化相结合的活动：以茶会的方式聚集对心理话题感兴趣的同学，在团体带领者和茶艺师的带领下，品茶聊天，以不同的视角进行交流，结识与自己有共鸣的同伴，在这种快乐融洽的氛围里，收获心理智慧与感悟，提升心理健康水平。

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编辑：凌薇

责编：山石