为落实学校学生防疫及线上工作要求，加强大学生体能锻炼，促进大学生身心健康，着力培养良好作息习惯，生物与食品工程学院团委积极响应团中央号召，组织开展了大学生“八段锦”健身晨练活动。

“八段锦”是一套独立而完整的健身功法，有利于活动全身关节、肌肉，调节精神紧张，改善新陈代谢，增强心肺功能，促进血液循环，由于“八段锦”运动量与强度适中，且锻炼不受环境、场地限制，可强身健体、可怡情养性，深受广大同学们的喜爱，“八段锦”晨练打卡已经成为该院学生日常线上早操活动。

该院高度重视抓学生活动促学风建设，本项活动旨在通过晨练增强体质、培养习惯，逐渐将运动与生活、学习相结合，形成运动并健康、强健且向上的生活节奏，在缓解疫情期压力的同时，积极为返校复学做好充分准备。

（撰稿、图片:李婷婷 学院审核:孙华 宣传部初审:李守远 终审：张建）