受新冠肺炎疫情影响，大学生宅家时间一直在延长。这段时间，同学们运动的时间偏少，身体素质下降。计算机与信息工程学院特举办“‘疫’往无前”居家运动打卡活动，希望在疫情期间，大家能在学习的同时，注意体育锻炼，劳逸结合，增强身体素质，提高自身抵抗力。

“‘疫’往无前”居家运动打卡活动鼓励大家积极进行居家锻炼，增强了身体和心理“免疫力”，培育健康生活方式。居家锻炼提倡不宜进行长时间高强度的锻炼，为避免学生剧烈运动，活动还特别提醒大家根据自身情况确定自己的锻炼强度。活动开始之后同学们踊跃报名打卡，创造出形式多样的居家运动方式，培育了坚持不懈、乐观积极的心理状态。

此次活动鼓励大学生积极展示自我，体现了疫情防控期间大学生的青春活力和精神风貌，引导学生少外出不聚集，合理安排居家学习生活，劳逸结合，促进身心健康发展，同时增强了学生敢于担当、刻苦学习、勤于锻炼的意志品质。

（撰稿：徐悦 图片：陈玥 学院审核：王永刚 宣传部初审：李守远 终审：张建）