本网讯为了在疫情期间进一步加强学生心理健康教育，切实提高大学生的心理素质，促进大学生自我成长和人格完善，近期，学校启动以“助心成长，助梦飞翔”为主题的心理健康月活动。

本届理健康月将紧扣当前学生心理状态，开展形式多样，精彩纷呈的各项活动。校园心理情景剧剧本大赛将进一步引导学生关注自我成长、疏导情绪、学会用新视角、新思维去看待问题和解决问题。心理委员专题培训安排了“常见心理问题的识别与预防”“情绪管理”和“团体辅导”等内容，将有助于心理委员助人技能的提升。

各学院心理辅导站也准备了11项精彩的线上心理活动，活动形式新颖，有发现美好类，如机电学院“疫路心房，疫情里的one day”vlog短视频生活记录大赛、土木学院“点亮心灯，温暖你我”第三届心理微漫画比赛、艺术学院“扫描趣颜密码，解锁心灵宝藏”表情包设计大赛等；有减压放松类，如电信学院“压力舒缓有妙招”十巧运动和动物操线上共舞活动、建规学院“心灵解忧，暖心树洞”心理团辅活动等；有互动表达类，如经管学院“‘疫’路同行 ，‘心’之所绘”心灵寄语活动、公管学院“三行情书-表白最可爱的人”征文比赛、数理学院“阳光心态，幸福人生”线上放飞感恩心愿漂流瓶活动、材化学院“青春年少，知恩图报”线上母亲节寄语大赛、外国语学院“体悟生活，共享美好”线上心理故事会活动；有心理知识科普类，如环能学院“晴朗心空，你我同建”第一届心理健康知识宣传活动等。

学生处心理健康教育中心和各学院心理辅导站秉承“以生为本”的理念，旨在通过活动开展加强对学生的心理支持，纾解学生因疫情引发的心理困扰，使大学生能积极应对挫折，优化心理品质，促进心理健康。（作者：吉晓青；审稿：谢建）