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中石大工会、心理健康教育及咨询中心联合举办心理健康讲座
9月24日下午，中石大工会、心理健康教育及咨询中心联合举办心理健康主题讲座。全国著名心理素质教育专家、北京工商大学退休教授林永和作了题为“阳光心理，助力抗疫”专题讲座。中石大教职工及附中、附小教师100余人聆听了讲座。
林永和以压力测试为切入点，介绍了心理压力的界定、形成原因、影响因素以及不良后果，引导大家积极寻找压力平衡点。他根据教职工群体的工作特点，结合抗击新冠肺炎疫情的心理咨询案例，讲解了后疫情时期积极应对、调节心理压力的方法，并与现场听众进行互动，解答了大家在工作、生活中遇到的心理困扰。
（编辑 丁远朋）
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