11月17日，由陕西省体育科学学会主办、我校体育学院和科学技术学会承办的2020年科学健身科普大讲堂系列讲座在长安校区举办。本次系列讲座特邀国家体育科学研究所研究员闫琪博士、北京体育大学体能训练学院李春雷教授和成都体育学院博士生导师杨世勇教授担任主讲人。

闫琪博士做了题为“膝关节功能强化训练—预防损伤缓解慢性疼痛和提升运动表现”的讲座，通过7个步骤的动能性训练、改善动作质量，强化膝关节功能，系统讲解了如何有效预防膝关节损伤，缓解已经存在的非结构性慢性疼痛。

李春雷教授以“体能训练那点事”为题，结合自身经历，阐述了什么是体能，以及如何正确的指导体能训练，并通过FMS功能性动作筛查从肩颈、膝关节、踝关节等疼痛，并演示通过功能性训练进行恢复的实操过程；杨世勇教授以“我国奥运冠军培养成功经验与问题审视”为主题，分析了历年来奥运冠军培养的问题，并提出了针对性的建议。