我校第十六届“5·25大学生心理健康月”活动圆满闭幕
4月至6月,我校将大学生心理健康教育落到实处,开展以“心灵相伴,温暖前行”为主题的5·25大学生心理健康活动月系列活动。本次活动由我校学生工作处心理健康教育中心主办,心晴辅导员工作室联合经济管理学院、食品学院、生命科学学院、水利与土木工程学院、马克思主义学院、公共管理与法学院、园艺园林学院、国际文化教育学院和心理协会共同承办,通过线上线下相结合的形式,内容丰富,分为六大板块,二十余项心理育人活动,提升了我校学生心理健康素质,营造了和谐、健康、阳光的校园心理氛围。
心理健康知识宣传活动
5月11日,我校5·25大学生心理健康节现场宣传活动拉开帷幕,“心理知识小讲堂”、“心灵自助餐”、心理茶话会、“倾听研究声”、“恋爱心理小课堂”、“当青春遇见爱情”观影沙龙等心理知识宣传活动举办,此次活动为学生普及了心理健康知识,并对研究生常见的就业、学习、人际、婚恋等心理困扰问题进行了交流与分享。
心理知识宣传现场
心灵自助餐
心理知识小课堂
学生干部心理茶话会
心理素质拓展活动
为提高学生自信心,培养团队精神,心理健康节开展了一系列的心理素质拓展活动,如“LOVE Warrior心战会”、“BYE别鸭梨,FUN肆快乐”心理素质拓展训练、趣味运动会等,参与的学生在心理素质拓展活动中释放压力、增进交流与合作,提高团队合作能力。
LOVE Warrior心战会
“BYE别鸭梨,FUN肆快乐”心理素质拓展训练
线上作品征集大赛活动
在活动期间,面向全校学生开展线上作品征集活动,如“心晴故事”征文、心理健康主题文创作品、“怦然心动”校园心理短视频作品、“歪果仁在东农”短视频作品,并对每一系列作品进行校级评审,予以奖励,使学生们在参赛的同时能够对适应社会、情绪管理、人际关系、压力管理等进行深入思考。
文创作品大赛获奖作品
校园短视频参赛作品
心理自助与互助活动
本次5·25大学生心理健康活动月,根据大学生的心理特点及常见心理困惑,开展了多方位的朋辈心理自助与互助活动,如“守护天使”、“爱的抱抱”、“浪矢爷爷的后花园”、“诉说心事,互吐心声”“心灵加油站”等活动。
爱的抱抱
放飞烦恼
开通线上“树洞”心理咨询
为满足我校学生线上心理咨询的需求,心理健康教育中心联合心晴辅导员工作室在我校心理健康教育的微信公众号“东农心声”,增设“树洞”线上心理咨询栏目,心理健康教育中心专、兼职教师在线予以专业解答,给学生们营造了安全温暖治愈的空间。
东农心声树洞栏目
家校合作心理育人
为加强家校之间的合作并增强家长的心理健康意识,心理健康教育中心周华教授于5月18日在线上开展了以“耐心陪伴、智慧沟通”为主题的家长心理辅导讲座。
家长心理辅导大讲堂
讲座分析了当代大学生心理特点,以及如何解决孩子焦虑、抑郁、叛逆等情绪,并对如何耐心倾听孩子心声,打通良性沟通循环渠道进行了讲解。
(供稿/学工处)
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