时光不负，共话青春，9月14日晚，“逐梦锦医大 开启新征程”大学第一课暨新生入学教育活动在锦州医科大学举行。在雨后温润的秋夜里，学校2020级新同学们在大学生会堂内共同聆听了来自校长丁维光教授的大学第一课。

这是一次有关成长的精彩演讲，这是一个涉及青春的美好命题，这是一场探索人生价值的深刻交流，这是一份来自大学伊始的特殊成长礼——一场长者与青年学子们之间平等姿态的对谈。从时代大潮、家国情怀、社会责任与个体命运的密切关联到个人精神世界与价值体系的构建，从大学对青年的品行塑造到大学学习生活规划与人生幸福感的获得，从“目送”亲情的珍贵、寻觅爱情的真谛到真挚友情的支撑……一个半小时的讲座宛如一段段奇妙人生旅程的缩影，丁维光校长用他一如既往的睿智幽默与语重情深娓娓道来，用浅切平易的语言所蕴含的深刻思考，给2020级刚刚步入大学生活的同学们带来了精神上的启迪。他结合人生经历、办学理念和医学案例而频出的“金句”，更是启发、激励着同学们珍惜共聚锦州医大的美好时光，珍惜最为宝贵的大学生活。

划重点！“大学第一课”金句

幸福

1、我们怎样感知幸福并在幸福中学会感恩，这是一个永恒的话题。从现在开始，同学们的幸福就是立足中国大地、坚定“四个自信”、增强“四个意识”，坚决做到“两个维护”，把个人成长的命运同祖国富强和人民幸福紧密相连。

2、请最大限度的实现自己的人生价值，让自己的人生变得有高度、有厚度、有长度、有温度。

3、幸福都是奋斗出来，所谓的岁月静好都是努力奋斗拼搏的结果，中间一定有痛苦艰辛的过程，一定有挫折坎坷，或许还会有失败。每一代人的每一次成功都不能除外。

4、如果在你最应该吃苦的年龄选择了安逸和享乐，你就永远不会成就最好的自己。当你两鬓苍白，希望你能够向当年拼搏的自己致敬，致敬当年奋斗的无悔青春。

父母

1、在进入大学、开启新的人生之际，同学们应该感谢父母，回望你们的成长经历，从呱呱坠地到蹒跚学步，从咿呀学语到独立自主，点滴的进步都是父母无私付出和辛勤培育的结果。

2、希望在打电话、发微信的同时，如果能够再给父母用最原始的方式写一封家书，父母一定十分的感动。

3、当他们步入老年的时候，请记得给他们一个温暖的牵手，认真听他们的絮叨，请记得人生路上走慢一点，等等他们。

4、真正的了解社会、认识社会是从自己的父母开始，所以要想真正适应社会，先认识自己的父母、先适应自己的父母、先尊重自己的父母，你才是真正的成熟。

学习

1、世界上最简单的事情是坚持，最困难的事情仍然是坚持。

2、医生来不得半点儿马虎，从事其他专业的人也是一样。医学从来不靠死记硬背，一定在记忆实践的基础上进行理解。你实践了你就会，你不实践你就记不住。

3、迅速建立起对你所学专业的忠诚与自信。努力把自己打造成人力资源进而变成人力资本，才能不可替代，或者拥有在相当长一段时间内不可被别人替代的核心竞争力，拥有优秀的岗位胜任力，这才能真正走向社会、适应社会，才能有精彩的人生。

4、舞台天地大，社会大舞台，每个人都在舞台上扮演一定的角色，都要有精彩的演出，因为演出不精彩，你就无法赢得喝彩。

生活

1、在学校一定要讲学业道德，在社会要讲社会公德，在家里就要讲家庭美德。

2、生活不仅有七色阳光还时常有暴风骤雨，我们不能被动地等待暴风雨过去，而是要学会在暴风雨中优雅潇洒地歌唱和起舞。

3、生活中要让自己的心理变得真正的强大。只要你愿意出发，人生可以有无数的起点，今天就是你新的起点。

4、世界上绝大多数的爱都以聚合为目的，但父母和老师的爱却指向分离，因为孩子终究要长大，学生终究要毕业，他们必须要独立走向社会，开始真正的生活。

5、大学生活学习是主业，轻易不要开始一段恋情。因为爱情是一个严肃的命题，是理解和信任、包容和支持，意味着同享生活中的风雨和阳光。

希望

1、昨天的太阳晒不干今天的衣裳，对未来真正的慷慨是把一切献给现在，最好的出路是永远向前走完人生的全程。

2、生命和父母给你的两只手，一只用来帮助自己，一只永远是来帮助他人。

3、世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空还宽阔的是人的情怀，让我们敞开心扉、携手同行，敢奋斗、敢拼搏，一起拥抱美好的未来！

共分享！师生点赞“爆款讲座”

应同学们的热切要求，年年都是“爆款”的校长讲座今年首次通过易班网进行了网络直播，很多师生在线上聆听了精彩难忘的开学第一课，他们分享了这样的感受——

“校长谆谆教诲的大学第一课净化了我们的心灵，为我们未来求学之路指点了迷津！现场数次响起热烈的掌声！”

“非常荣幸能在现场近距离聆听入学教育，特别是校长精心准备的开场视频给我留下了深刻印象，当看到老师们星夜驰援武汉，我一个大男生又感动又鼓舞，几乎哭了半场讲座。还有校长分享的关于父母和学习的话题让我深受触动，回到宿舍就给爸妈打了个电话，以后也要多和他们沟通。我要好好规划自己的大学生活，不可虚度光阴！不可辜负青春！”

“一场讲座让我们这些00后成了校长的迷弟迷妹！亲爱的校长，我已经做好继续努力学习的准备了！未来的大学生活还有好长的一段路要走，做自己的主人，保持终身学习的习惯，努力让自己的专业发光发热，才能成为校长说的那种有能力实现自己价值的人才。”

“我已经不是第一次听校长的入学教育第一课了，年年听年年有新意，今天听完依然热血沸腾！从今天学生长时间的热烈掌声中就知道，孩子们一定深受鼓舞，校长的讲座为人生导航，一定会深刻影响他们的大学乃至人生的！”

“十几页讲稿全部手写，一个半小时的报告一口水没喝，校长的敬业精神令人感动，为我们树立了榜样！作为年轻人，我们没有任何理由在大学里偷懒！”

“校长今天的讲座有笑点也有泪点，有动力也有压力，一场讲座包含家国情怀、理想现实、学业生活，囊括了青春中最重要的东西。字字珠玑，句句深情，作为辅导员，我代同学们感谢您！”

“时代变化太快，但关于父母、关于幸福、关于生活的本质却不是时代变迁所能改变的。学生们必须也应该有他们的认知，但是师长的阅历和思考必将是学生们蓦然回首时的那盏灯火，会随着他们的成长不断被点亮！教育的本质不是本领的传授而是激励、唤醒和鼓舞，校长的第一课都做到了！”