2021年10月10日是第30个世界精神卫生日。国家卫生健康委将今年的心理健康促进行动主题定为“青春之心灵青春之少年”。重庆大学积极响应，联合重庆市心理卫生协会、重庆市第十一人民医院、共青团重庆市12355青少年服务平台开展了2021年第30个世界精神卫生日系列宣传教育活动。

10月9日上午，重庆大学心理健康协会“小橘灯”志愿者（以下简称“小橘灯”）和心理委员组成学生团队来到重庆市第十一人民医院，由睡眠心理科工作人员带领参观门诊大厅、治疗室、心理咨询室、康复科、病房环境等。学生志愿者团队随后前往老年精神科参加老年人康复志愿者实践活动，协助康复治疗师组织游戏活动、表演节目，慰问老年患者。学生们进入精神专科医院了解了相关知识的同时，也为医院里的病人带去阳光和欢乐。

10月9日下午，“小橘灯”进入七十一中和沙坪坝小学开展心理健康科普宣传活动。“小橘灯”是经过一系列心理知识、团辅及实践培训的志愿者团队，团队成员进入中小学的班级中，开展心理建设活动，传递人际交往的知识和技能。

10月9日下午，重庆大学心理健康教育与咨询中心（以下简称“心理中心”）组织志愿者们在学校A区小竹林开展了现场心理健康科普活动。志愿者们用科普宣讲、义诊咨询、爱心义卖、心理测试等专业有趣的互动活动，引导同学们主动认识自我、表达自我，调动了同学们对心理知识的好奇和对心理健康的关注。

10月10日，心理中心带领“小橘灯”在虎溪校区风雨操场举行心理健康科普活动。科普宣讲、面具涂鸦、匿名换信等内容丰富多彩，同学们在游戏乐趣中学习了助人、自助的心理知识，也体验和感受了“爱与幸福”的心理文化氛围。

本次活动历时两天，涵盖医院实践体验、校内现场科普宣传、中小学团体辅导三大内容，覆盖校内师生，并辐射至市内医院和中小学。