11月14日晚，来自美国伊利诺伊大学香槟分校的朱为模教授应邀来我校访问交流，并作了《非药胜药！运动祛病延年新进展》的专题报告。体育部主任纪乃旺主持报告会。

朱为模教授首先通过例举我国高血压、糖尿病的高患病率，提出当前是药物研发、生产的黄金时期，指出“运动”这味药至关重要。朱教授强调，赞同将有氧能力作为呼吸、脉搏、体温、血压之外的第五大临床生命体征的观点，并指出有氧能力测试应逐步纳入当前国内健康体检标准。随后，朱教授通过分析当前流行的减肥、辟谷、心脏支架手术滥用等，指出中国老百姓体育锻炼存在的“锻炼强度不够”“科学性不够”和“营养结合不够”三大误区，建议健康保持应结合有氧和力量训练同时开展，从当下开始，从年轻开始，积极做好“抗”衰老措施。

最后，在互动环节，朱教授带领7位佩带心率表的志愿者进行了慢跑，上下台阶、俯卧撑、半蹲站桩、冥想等体力活动，观众通过大屏幕感受到了不同体力活动水平带来的心率差异性变化，加深了对科学健身的认识和理解。紧接着的提问环节，气氛热烈，现场同学就自己锻炼的误区、健身气功测定、减肥药物开发等与朱教授进行了互动和交流。

朱为模教授是全球体育测量与评价领域的领军人物，美国人体运动学科学院院士，他长期致力于健康促进和疾病防治，在SCI和SSCI杂志上发表科研论文100多篇，担任10多本SCI期刊编委或特约审稿人。

讲座现场

（供稿单位：体育部，撰写人：严文刚，摄影：王晓波）