2月24日下午，一堂面向国家体育馆350余名闭环志愿者的线上体育课正式开讲。两位主讲教师均是我校体育老师，特别的是，她们都曾是中国国家队队员、中华人民共和国国家体育运动荣誉奖章获得者，都曾代表国家出征奥运会和世锦赛。徐丽丽，伦敦奥运会女子柔道银牌得主，代表国家参加2012年伦敦奥运会取得女子柔道63公斤级亚军；黄诚开，国家健美操队队员，第十四届健美操世锦赛团体冠军。

　　课堂上，两位老师除了教会大家在隔离期间如何居家运动和协作运动，还通过场景教学亲身示范在宿舍中两人如何进行互助式体育活动；如何在狭小空间进行最大限度的身体锻炼；如何通过小动作、小游戏达到锻炼的效果。视频另一端，闭环的志愿者们跟随着老师的示范练习，没一会儿有的同学就已经气喘吁吁了，体育游戏也让视频那端的孩子们不时传来开心的笑声。“我们每天都在岗位上，活动范围有限。长时间保持一个动作对身体也是一种考验。刚刚老师教的拉伸动作，可以缓解肌肉酸痛和劳累，我觉得特别舒服。”北京信息科技大学志愿者张思涵说。

　　“体育课不止是要提升体能，更重要的是学会一种体育精神，并将这种更高、更快、更强、更团结的精神带到我们学习生活工作的方方面面。”在上课的同时，两位老师还结合自身参加奥运会和世锦赛的经历，与大家分享了她们所理解的体育精神、奥运精神和爱国精神。从如何克服紧张情绪到基础放松训练、从如何正确看待成绩到如何提振士气，两位老师的体育课堂上充满着浓浓的奥运情结和对祖国的无限热爱。“祖国强大真好，当五星红旗在赛场上冉冉升起，雄壮的中华人民共和国国歌在赛场上奏响，那种从未体验过的民族自豪感油然而生，我真的太爱我的祖国了。”课堂上黄诚开老师的一席话引得志愿者产生了强烈的共鸣。

“你们有没有累到睁不开眼的时候？我有过，那是为了祖国拼完最后一丝力气的感受。但是当飘扬的五星红旗升起在异国他乡的赛场上时，你就会觉得你做什么都是值得的，因为我们背后是强大的祖国。”“你们知道么？我们在赛场的时候，特别感谢的就是志愿者，是你们给了我们微笑的力量，可以说对运动员帮助最大的除了教练组就是志愿者；有困难找志愿者是我们运动员的口号。”徐丽丽老师将她参加奥运会的感受分享给每一个学生。45分钟体育课就是一堂诠释奥运精神、体育精神和爱国精神的“冠军”体育思政课。

　　学校体育部主任钟玲表示，“在量身定制的体育课中，充分发掘冬奥视角下体育的育人元素，通过渗透式教学，将价值引领贯穿于整个教学过程，使志愿者更深刻领会体育精神的同时，达到增强身体素质，厚植家国情怀的教学效果。课程能帮助志愿者适应各种压力，缓解紧张情绪，也能更有效提升志愿者的综合素养，潜移默化地引领学生的思想观念和价值追求，使他们更好、更出色地完成冬奥会和冬残奥会任务，真正实现体育与思政的融合贯通。”

　　“我们从来没有上过这样的体育课，我们不光学到了室内体育活动的方式也通过老师的教学领略了体育的魅力。”北京语言大学志愿者乔仝乐说。“这堂课太有创意了，我以为休会这些天在闭环里会很无聊，这套健身舞蹈又能锻炼协调性又能健身，很有意思，我一定会坚持打卡的。”北京交通大学志愿者闫宁昊说。“运动员平时训练很累，很辛苦，但她们心中都有为祖国争光的目标。作为志愿者，我们也能够为北京冬奥会、为祖国贡献自己的力量，我感到无比的骄傲和自豪。”北京外国语大学志愿者郭培帅说。

　　早在冬奥会筹备期，学校就对闭环志愿者隔离期的教学安排做了专项规划，特别对隔离期间的体育教学工作做了部署；学校为全体闭环内志愿者配备了房间活动需要的瑜伽垫和健身带，并提前教会学生如何正确使用，如何在室内开展体育活动；学校还专门为闭环志愿者定制了体育教学班，制定闭环期间体育教学计划，配备了“冠军”体育教师，让学生在服务的过程中也能随时参加体育活动，并将冬奥期间的居家体育活动与学生体育课成绩有机结合在一起，让所有志愿者服务、学习两不误。后续，学校还会推出系列室内体育活动视频课程和每日PK打卡互动，并将志愿者闭环内的运动计入学生体育课成绩，坚持打卡的志愿者还会收到学校的礼物。

　　（供稿：校团委 张晓莹 体育部 编辑：田驰正 审核：王学文）