西电新闻网讯（通讯员 孙鑫 曾庆雪）为加强学术引领，拓宽学生科学视野，丁香1号书院策划开展“教授开放日”之“智趣讲堂”活动。12月4日下午，生命科学技术学院张毅教授走进丁香1号书院做“了解肥胖成因、科学保持体型”报告，30余名学子参加。

认识肥胖 了解成因

张毅教授首先对超重和肥胖的概念做了讲解，世界卫生组织根据体重指数（BMI）对超重和肥胖做了分级：24≤BMI<28为超重，BMI≥28就达到肥胖的程度了。Lancet杂志在2014年统计，全球约有21亿超重和肥胖人口，张毅教授用图片和自身的经历举例，向大家展示了社会普遍存在的肥胖问题，同时讲到肥胖会对人体造成诸多伤害，例如，糖尿病、冠心病、记忆力减退、情绪障碍等，提醒大家要注意自我身材管理。

了解肥胖的概念和危害后，张毅教授简单直观地向大家阐述了导致肥胖的主要成因——食物成瘾的中枢机制。长期的暴饮暴食会让身体建立耐受性，一旦开始戒断这种暴饮暴食，大脑的中枢机制就越会对食物产生渴求，到达一定程度后，暴饮暴食又会卷土重来，最后导致肥胖。

科学治疗 健康减重

张毅教授向大家介绍了3种肥胖的干预治疗方法：心理/行为干预、肥胖症的cns药物干预、外科减重手术。张毅教授详细介绍了科研团队正在进行的心理调控治疗实验，通过采取一定的思维策略提高抑制控制脑区的活动水平，利用实时神经反馈自我调节增强认知控制，实现对食物渴求的有效抑制，进而控制过高食欲，改变饮食行为，最终实现减重效果。

计算机科学与技术专业黄国书说：“张毅教授的报告非常直观地让我感受到了‘肥胖’就在我们身边，每个人都有可能受到它的伤害，减重也不是一味地断食，要使用科学的方法健康减重。”

耐心答疑 暖心相赠

报告最后，同学们踊跃提问，张毅教授就同学们关心的减重问题做了耐心细致的回答，指出了同学们普遍的“误解”，告诉同学们减肥并不只是要让体重降低，而是要降低体脂率，只有这样才能得到更好的美体效果，帮助同学们树立科学减重的认识。

张毅教授现场赠予了书院学子体脂称，并邀请学生现场试用。最后向同学们寄语，希望同学们有效合理使用体脂秤，运用科学的方法减重，并利用体脂秤记录自己的减重过程，最终达到较为健康的体重标准。

本次两小时的讲座报告，张毅教授用丰富的知识内容和详细有趣的讲解让同学们科学地认识了肥胖，让同学们更加关心自己的身体健康。软件工程专业覃耀荣谈到：“通过张毅教授的报告，让我认识到了肥胖对身体健康的危害，也了解到了一些科学减重的方法，今后，我会更加关注自己的身体健康，加强锻炼，争取不让肥胖找上我。”