西电新闻网讯（通讯员 董晓影）为了提升大学生对心理健康和心灵成长的关注，引导学生面对各种烦恼困惑主动寻求解决途径，形成积极向上、理性的心态，健康成才，10月25日10:00-16:00，竹园1号书院举办了“解忧树洞，让我听你说”活动，通过匿名倾诉的方式帮助同学们缓解心理压力，遇见美好心情。

活动伊始，陆陆续续经过的同学们在“趣味篮球”项目上玩得不亦乐乎，尽情宣泄着自己的压力。随着人数越来越多，更多的人在“解忧树洞”中留下了自己的烦恼与疑问：“我不会安排时间，有时很忙，有时又闲得没事可做，导致自己很烦躁，不能好好学习，我该怎么办啊？”，“我自律能力差，总是忍不住玩游戏，到了快要交作业时又特别后悔。”，“我是大一新生，刚来大学不久，想家，想以前的朋友，不能很好地融入大学生活，好烦恼啊”……写下的虽是烦恼，却也寄托了大家对健康向上大学生活的向往。

通过整理这次活动中学生倾诉的烦恼，书院更加深入细致地了解了同学们的内心想法，为书院后续各种工作的开展和活动的策划提供了良好依据。据悉，活动结束后，书院会通过官方微信公众平台为同学们填写的“树洞卡片”进行答疑，并开展针对性的心理辅导活动，帮助同学们排忧解难，更好地面对大学生活。