西电新闻网讯 （通讯员 董颖初）为推动全民健身和全民健康深度融合，打造健康西电，全面加强和改进新时代学校体育工作，推广中华传统体育项目，10月20日晚，体育部在南校区远望谷体育馆开展了面向全校师生为期三周共4次的免费防身术培训班。教练员由新引进教师，世界散打70kg级冠军，国际级运动健将孟欣担任。

防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方、保护自己为目的的专门技术，具备简单、实用、易记、易学的特点，非常受师生欢迎。通知一经发布，有一百四十余位师生踊跃报名。首次课程在防身术介绍视频中拉开帷幕，随后，孟欣老师与助教亲自为大家展示了本次课程即将学习的技能。热身运动后，孟老师详细地讲解了被歹徒揪衣领以及从后背拍肩的破解方法。学生们两人一组，跃跃欲试；孟老师耐心讲解，一一指导。课程结束时，孟老师还教在场学员行极有仪式感的武术抱拳礼。整堂课上，学员们表现出了极高的热情。

据悉，防身术不仅是一种运动，更是一种技能，它将武术中适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，实质上是中华武术的精华“集锦”。体育部将以此次培训为契机，成立防身术俱乐部，为西电学子进行系统性授课。