10月10日世界精神卫生日,我们在行动!
本网讯 10月10日下午,“‘健康上海,和谐心身’2019年杨浦区大学生医校联合趣味定向赛”颁奖典礼在复旦大学邯郸校区举行,上海学生心理健康教育发展中心主任李正云,杨浦区卫生健康委员会副主任薛人翼,杨浦区卫生健康委员会预防科科长强伟敏,杨浦区精神卫生中心院长屠一敏,支部书记陈绮,复旦大学党委学生工作部部长徐阳,副部长陈坚以及包括我校在内共10所高校120余位参赛师生代表出席了仪式。我校心理健康教育与咨询中心荣获“优秀组织奖”。
此次定向赛由上海市杨浦区高校学生心理健康“医教结合”试点项目组和上海市杨浦区卫生健康委员会联合主办,上海体育学院作为承办单位的核心筹备组成员单位,我校心理健康教育与咨询中心副主任王慧敏作为总裁判长,负责整个赛事赛制的设计,裁判员、运动员、领队的培训和管理、赛事过程中的协调和调整、赛事奖项的仲裁等,充分利用我校师生的专业知识,保障了此次活动的顺利圆满进行。在各学院尤其是休闲学院的大力支持下,我校共派出4名参赛队员、1名服务志愿者、3名赛事裁判和1名团建教练,参与到赛事活动中去。
活动以杨浦区精神卫生中心为起点,复旦大学为终点,10所高校的学生代表通过赛前团建破冰活动组建五支跨校混合队伍,途经5个各具“心”意的打卡点:心理文化寻踪——在上海理工大学通过书法体验传统文化对心理健康的促进;群龙夺宝——在上海体育学院体验运动和心理知识的结合;你摆我拍——在阳光心园(上海第二工业大学点)激发想象力激励创造力;珠行万里——在阳光心园(上海立信会计金融学院点)通过同队合作增强团队凝聚力;囚徒困境——在上海财经大学感受经典心理实验的魅力。同学们在交流思想情感,团结互助、活力奔跑的过程中贯彻了“健康上海,和谐身心”的比赛精神,宣传普及心理健康知识,宣传地域涵盖医院、社区、阳光心园、学校等地。
杨浦区卫生健康委员会副主任薛人翼高度认可了市教委杨浦区高校学生心理健康“医教结合”试点项目的精心策划与实施,赞扬了教育界和卫生界人士协同开展精神心理健康宣传服务的热情,称该项目“走在了全市的前列”,已经成为杨浦区社会心理服务体系试点工作的“金名片”。
今年的10月10日是第28个“世界精神卫生日”,我校心理中心还带领“上体心理”社团同学组织开展了丰富多样的校内活动,线上线下联动。线上在“上体心理”微信公众号推出系列精神卫生科普知识。线下在一餐二餐门口发放世界精神卫生日科普手册,经过连续三天的努力,共发放近500册。
线下精心设计了4个与心理建设有关的趣味性活动。一是挑战大转盘:通过转动大转盘,获取如“拥抱一位陌生人、夸赞自己30秒”等与心理建设有关的任务,收获小礼品和人际温度的提升。二是心理知识有奖问答,此环节许多外国留学生也被吸引过来,或蹲或站,认真完成心理问答小测试。三是“心”事留言板,畅所欲言,可以是精神卫生、心理健康的提问,也可以是本次活动的感想,或者对心理中心的意见和建议。活动结束,留言板上贴满了各式花样留言,诸如“太阳篇”:微笑面对,世界没有你想象的那么可怕、我爱自己、反正路还长,天总会亮、打开心扉,拥抱阳光、继续坚持值得做的东西、愿你成为自己的太阳……;“杨过篇”:教资必过、比赛顺利,教资一次过(虽然都没有好好复习)、顺利毕业、争取拿到奖学金、争取第一批通过四级,希望遇到华理工的那个男孩子……;“告白篇”:做一个有温度的人、希望能遇到一个温暖的人、不要再为他生气难过了!!!、我爱你、其实很感谢你,虽然我们之间没可能了,但还是很谢谢、希望我能实现自己的梦想,KC成功,去签售会/演唱会。见到威神V、希望616的三个小宝贝永远幸福、人民有信仰,国家有希望,民族有力量……“国外友人篇”Mental health is very important for everyone、Welcome to China. Xiexie、Good good goodstudy.……
每年的10月10日是世界精神卫生日,今年的国际主题是“关注自杀预防”,我国的主题是“心理健康社会和谐,我行动”,上海的主题是“健康上海,和谐心身”。旨在通过广泛开展科普宣传和健康教育,引导动员全社会共同参与心理健康促进行动,贯彻落实党的十九大会议精神和习近平总书记在全国卫生与健康大会上的重要讲话精神,扎实推进《健康中国行动》。
[撰稿/王慧敏 张柯蓝 摄影/王北辰 黄松逸]
[供稿单位/学工部 心理健康教育与咨询中心]
[责任编辑/董杨华]
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