12月16日晚，2018年秋季学期第八期“一杯心茶”系列活动之无主题茶会在北京大学新太阳学生中心412室举行。

本次茶会由北京大学学生心理健康教育与咨询中心（以下简称心理中心）主办，由前沿交叉学科研究院胡凌寒同学带领，地球与空间科学学院陈逸然同学担任茶艺师，共9名北大师生参加茶会。

茶会之初，大家依次进行了自我介绍，并表达了对这次活动的期待。茶会由茶艺师为大家讲解茶的相关知识，以茶会友，逐渐破冰。气氛逐渐热络起来，大家纷纷说出自己生活中遇到的困惑与难题。这些困惑主要涉及兴趣探索、职业发展、人际关系、日程安排等几个方面。大家就各自的想法和境遇进行分享和沟通。在这里，每个人都可以是倾诉者、倾听者与解答者。同学们交流了对此次活动的感受及对彼此美好的祝愿。

“一杯心茶”系列活动是心理中心除常规咨询工作与心理健康活动之外，将心理咨询与茶文化相结合的一项创新活动。以茶会的方式聚集对心理话题感兴趣或需要心理帮助的同学，在团体带领者和茶艺师的协助下，品茶聊天，以多种视角进行交流，并借此机会结识与自己有共鸣的同伴。在这种快乐融洽的氛围里，同学们收获心理智慧与感悟，提升心理健康水平。

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编辑：凌薇

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