5月25日是全国大学生心理健康日，信息学院举办了“让坏情绪随着夏日的微风飘走——心理健康节”主题活动，旨在提高研究生对自身心理健康的重视程度，帮助研究生正确解决心理问题、缓解心理压力。活动通过宣传海报展示了缓解压力、愉悦心情、消除坏情绪的各种方法，同时设置心理健康答题环节，鼓励同学们参与到各类常见心理问题的解答中来。

求学压力、毕业压力、人际关系压力等是研究生群体中常常会出现的压力。在本次活动中，同学们学习了维护心理健康的常识，通过讲解，了解缓解压力、消除不良情绪的好方法，如情绪转移、愉快记忆、环境转换法等，学习了革命时期前辈在巨大困难挑战面前表现出的坚毅品格和乐观精神，进一步保障了练就健康的身心状态和完善的人格品质。