哈工大（深圳）宣（李梓叙/文 邵络林/图）12月12日晚，我校大学生心理健康教育与咨询中心赵燃老师邀请到南方科技大学医院特诊部陈冰主任一行来校为2019级班级心理委员连续进行了两场题为：“大学生身心健康知识科普讲座”和“大学生常见心理问题分析及应对模式”的培训讲座，讲座专家分别来自南方科技大学医院特诊部和临床心理科，此次活动历时两个小时，取得圆满成功。

在讲座中，内科医生邱娴首先分析了我校2019级新生健康体检数据，并就数据对我校新生的健康情况进行了详实阐述，还分别从饮食，运动，睡眠三个方面介绍了这些因素对于大学生个人健康的影响，并就日常生活中的一些常见疾病及预防，提供了专业具体的指导。

临床心理科医生颜少广详细介绍了大学生常见的心理疾患的种类和症状，如焦虑症、抑郁症、强迫症等，并针对当代大学生如何保持健康心态和心理调节给予了一些实用建议。最后，针对同学们的现场问题给与专业详细解答。

通过以上讲座，使在座的各小班心理委员再次明晰了自己的角色定位。众所周知，作为高校心理健康教育队伍的一部分，班级心理委员首先是作为学生而存在的，其次是以心理委员这一角色开展活动。作为学生，他们与其他同学之间有着许多共同点，他们的身份彼此平等，知识水平相近，学习生活环境相同，易于沟通，容易取得彼此的信任，有着从事学生心理工作的天然优势。本学期针对班级心理委员系列培训活动旨在对各班级心理委员进行心理知识的普及和心理工作技能的培训，使各班级心理委员能运用科学的、系统的、专业的心理学方法为身边的同学们排忧解难，同时做好老师和同学们之间良好的沟通桥梁。据悉，将在2020年春季学期学校大学生心理健康教育与咨询中心将持续开展针对心理委员系列培训活动，敬请关注。