贵大新闻网讯 （国际教育学院 供稿）为加强疫情防控期间在校留学生的心理健康教育，切实做好学院广大师生的心理健康工作，进一步缓解师生心理压力，减轻心理负担，6月5日，国际教育学院特邀学校心理健康教育咨询中心杨满云博士主讲心理健康讲座。学院在校留学生、留学生班主任参加讲座。

讲座以“疫过天晴——疫情影响下留学生心理压力及其应对”为主题。杨满云通过对“新冠肺炎疫情影响下我们的身心反应”的讲解，分析疫情影响下个体压力源，引导留学生正确认识新冠肺炎疫情引起的情绪变化，教授学生通过什么方式缓解焦虑和压力，保持乐观向上的生活态度，增强情绪的自我控制和调节能力。此次心理健康讲座的举办，进一步有效地疏导了学生的孤独、焦虑、烦躁情绪，帮助学生建立良好乐观的心理状态，积极应对疫情期间的学习和生活。

据悉，疫情防控期间，国际教育学院特别关注留学生心理健康状况，通过班主任定期沟通、督促正常上网课、进宿舍慰问、及时解决学生合理诉求、鼓励体育运动、心理讲座、情绪治疗室和箱庭治疗室的预约和使用等方式，及时关注留学生的生活和心理需要。

【责任编辑：李辉】