心理中心开展“大学生团体心理成长服务支持计划”活动

2019-12-30 0 新闻公告来源：大连工业大学新闻网

　　为了更好的提升大学生心理健康水平，增强班级人际关系凝聚力，改善人际交往技能，学习压力的自我调节，养成正确的情绪管理习惯，自11月起心理健康教育与咨询中心对我校2019级班级开展了“大学生团体心理成长服务支持计划”活动，活动得到了各学院的积极响应，有近三十个班级报名参与，活动全程由心理中心老师负责带队，心理协会成员担任助理。
　　“大学生团体心理成长服务支持计划”是2018年我校心理中心根据大学生不同心理需求方面差异所开展的个性化团体活动，活动充分考虑到不同年级、专业、性别差异及班级存在问题所进行针对性的团体活动。活动结合团体心理行为训练、团体沙盘体验、团体心理辅导、团体心理绘画、团体音乐放松等不同形式，设计了“班级凝聚力提升”、“入学适应”、“考前减压”、“大学生的人际交往”、“学习能力提升”等主题活动。活动中，各带队老师对主题进行研讨，精心设计活动方案，严格把控活动流程，与组员共同营造和谐的团体氛围，并运用心理互动体验、绘画分析、音乐放松、场景模拟、小组分享等方式，设置明确连贯的单元目标，针对性地开展活动。