我爱我?心心相融 经济与法学学院举办心理健康户外拓展活动
为切实加强学生心理健康教育工作,进一步提高学生心理健康素质,促进学生健康成长,5月21日下午,经济与法学学院在第三田径场开展“我爱我,心心相融”心理健康户外拓展活动。本次活动由辅导员徐红杏、刘向军以及经法学院学生会共同组织完成,2020级部分同学参加。
本次户外拓展活动由热身游戏“桃花朵朵开”拉开帷幕。同学们根据主持人随机发出的数字口令抱团成型,活动氛围迅速升级,有效缓解了同学们的紧张感和拘谨感。
活动分组及团队建设中,参加活动的同学随机分成4组,各组须要在规定时间内完成队名、队旗、队形、口号、队歌的设计。各小组成员团结协作、集思广益,分别展现了新颖独特的团队文化。“快乐星球队”围绕“快乐生活,快乐你我他”理念,展现出了积极向上的良好精神风貌,“荧灿队”以“青春不拒绝阳光,我们一同向阳生长”为口号,号召大家以积极乐观的心态面对生活。
随后开展的“心有千千结”“不倒森林”“接力传球”“空中接龙”四个活动,同学们踊跃参与,努力探索游戏规则,在一片欢声笑语中献计献策、交流情感,在通力合作中体悟快乐、碰撞思想。活动最后,所有同学围成一圈分享自己参与本次户外拓展活动的感受,大家分别就活动中印象最深刻的环节、顺利完成任务的核心素质、个体与团队的关系等发表了自己的见解,活动现场氛围融洽,其乐融融。
本次心理健康户外拓展活动,引导同学们放下手机走出寝室,切身感受户外活动带来的快乐,帮助同学们正确认识自我,建立乐观向上的良好心态和健康文明的生活态度,塑造健全人格,引导同学们在活动中体验,在体验中感悟,在感悟中成长。(文/孟夏宇 图/张威 审/王万海)
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