12月24日晚，机械工程学院邀请淮南市公安局民警心理健康中心主任张雪莲在图书馆报告厅为一、二、三年级心理委员、寝室长等举办心理健康教育专题讲座。帮助同学们正确面对大学生活中遇到的学业、生活、交往等方面的心理压力问题，引导同学们化危机为机遇，悦纳自我，高效学习生活。

专题讲座现场（摄影：汪利萍）

张雪莲以“阳光心态幸福人生”为题，围绕关于压力、有效沟通、如何快乐、心理健康四个方面，用生动幽默的语言、渊博深厚的心理学知识，结合自身在从事心理危机干预案例中丰富的工作经历，向同学们系统介绍了压力的来源、常见的不良情绪、压力的应对、沟通的要素、快乐的方式、健康的心态表现等，引起了同学们的强烈共鸣。

通过讲座，同学们对心理健康知识有了更深的认识和了解，学会了如何正确认识压力、积极应对压力。同学们纷纷表示，要在未来大学学习生活中，坦然面对成长过程中“风暴旋涡”，摆脱迷茫、调适自我，让自己大学生活更加精彩。

张雪莲警官是淮南市公安局民警心理健康中心主任，公安部重大突发事件心理危机干预专家组成员，公安部维和警队心理服务专家组成员，公安部《民警心理危机干预》《心理学技术在刑侦工作中的应用》项目组负责人，华东心理服务联盟专家组成员，安徽省《青少年心理健康状况调查》课题组长，安徽省心理卫生协会副理事长，淮南市社会心理协会副理事长，迄今已为省内外近3000余名社会各界人士开展了公益性的心理咨询。

（撰稿、核稿：机械工程学院 汪利萍、张岚 编辑、审稿：宣传部 夏雅凤、阮进华）